こころのためのくすりとねむりを
サポートするアプリ、こころケア
服薬サポート
毎⽇お薬を飲み忘れないように
サポートします！
睡眠日誌
毎⽇の就寝時間と起床時間を
記録して睡眠リズムを
振り返りましょう！
セルフチェック
気になる症状がないか
毎週チェックできます！
監修
千葉大学医学研究院 精神医学 教授 伊豫 雅臣 先生
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千葉大学医学研究院 精神医学
教授 伊豫 雅臣 先生
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千葉大学医学研究院 精神医学 教授 伊豫 雅臣 先生
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お薬名と飲む時間をアプリで
設定すると、お薬を飲むタイミングを
PUSH通知でお知らせします。
通院日を登録しておくと、
前日に残薬チェック機能で
余っている薬を確認・記録できます。
昨日「寝た時間」と「起きた時間」を
毎日記録することで睡眠のリズムを
睡眠日誌形式で一目で振り返り、
睡眠リズムに乱れがないか
確認できます。
先週と比べて、調子はどうか？
毎週設問に答えて、調子が悪いと思ったら
早めに医師に相談して
悪化を防ぎましょう。
普段のご自身の状態を先生と
共有することは診察の役に立ちます。
こころケアは自己管理だけではなく、
アドヒアランス向上も
サポートするアプリです。
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ご希望の方は下記お問合せボタンよりご連絡ください。
